課程設置

教學特色：由于社會工作節奏加快，會帶給成年人很多的工作壓力、精神負擔、生活包袱，導致社會中有較多成年人的生理亞健康、心理亞健康。因此我們的團隊拓展訓練主要目的就是減壓、健身、調節心理狀態、完善身體機能。訓練內容豐富，有趣味游戲與體能練習、擊劍專業技術學習、對抗性質的實戰比賽等等。